Tahap Deepening

Ada beberapa teknik hipnosis beberapa pendalaman. Tujuan dari semua metode memperdalam trance adalah sama – untuk membuat trance yang cukup dalam dan tenang untuk memungkinkan terapi sukses. Pelopor hipnoterapi terkenal, Milton Erickson, menunjukkan bahwa tujuan dari hipnosis mendalam adalah untuk menciptakan fokus – untuk mempersempit perhatian Anda, dan untuk mengecualikan pemikiran yang tidak perlu.

 

“Trance berfokus pada satu hal … menjatuhkan semua fokus perifer dan menyempit ke satu fokus saja.”

(Milton H. Erickson)

Alasan bahwa ada teknik yang berbeda untuk memperdalam trance adalah bahwa beberapa teknik sesuai dengan beberapa orang yang lebih baik daripada yang lain. Teknik yang Anda pakai mungkin berbeda, tergantung pada kondisi klien – misalnya, jika Klien Anda sesak nafas, Anda mungkin tidak akan memintanya membayangkan berada di lift, dan jika Klien tidak suka laut maka Anda tidak akan menyuruhnya membayangkan dirinya Anda di tepi laut! Jadi ada baiknya melihat semua teknik yang dijelaskan di web ini – mencoba mereka semua, kemudian pilih  dan sesuaikan yang paling tepat untuk Klien Anda.