Script Mengakhiri Hypnosis I (Termination)

Bagus sekali, Anda sudah memiliki cara untuk masuk trance dengan mudah dan berhasil. Setiap kali Anda menggunakan metode ini untuk trance, maka anda mendapatkan relaksasi yang mudah, bahkan Anda rileks lebih mudah, lebih cepat, dan lebih mendalam. Relaksasi adalah keterampilan yang Anda dapat dengan mudah bertumbunh bersamaan dengan trans.

Sekarang, saya akan menghitung dari satu sampai lima, dan kemudian nanti pada hitungan ke 5: saya akan mengatakan, “Sadari sepenuhnya.” maka mata Anda akan terbuka, dan Anda kemudian sepenuhnya menyadari sedemikian sehat,   tenang, seperti habis beristirahat yang membuat segar.

Baiklah…

Satu: Dengan perlahan, tenang, mudah anda mulai sadari keberadaan tubuh Anda di ruangan ini…

Dua: Setiap otot dan saraf dalam tubuh Anda longgar dan lemas dan santai, dan Anda merasa luar biasa lebih baik.

Tiga: Dari kepala sampai kaki, Anda merasa sehat dalam segala hal. Secara fisik sempurna, sempurna mental, emosional tenang dan tenteram.

Empat: Mata Anda mulai terbuka, merasa tenang, beristirahat, segar, santai, menyegarkan, penuh energi.

Lima: Anda sepenuhnya sadar sekarang. Kelopak mata terbuka. Ambil napas, yang dalaaaaam, untuk mengisi paru-paru Anda, dan regangkan tubuh Anda.

Tahap Mengahiri / Termination

Berikut adalah teknik untuk mengakhiri suatu proses trance ketika Anda menghipnosis seseorang. Pada prinsipnya, sebaiknya dituntun secara bertahap dan pelan, tidak terburu-buru dan mengagetkan subjek. Ingat tahap ini, subjek masih sugestif, jadi pilih dengan baik kalimat Anda. Mengakhiri proses trance secara formal sangat penting untuk dikuasai. Kami uraikan panduan komprehensif untuk Anda bagaimana untuk mengakhiri trans hipnosis ini.

Jika Anda menmui bahwa subjek membuka matanya sendiri, tersenyum, bergerak tubuhnya, maka artikankan sebagai indikasi pemutusan trans spontan. Bahkan jika terjadi situasi bahwa subjek sepenuhnya terjaga, maka sugesti formal untuk terminasi tetap harus diberikan. Hal ini didasari pemahaman bahwa jika trance tidak formal dihentikan, maka ada kemungkinan subjek masih di bawah pengaruh hypnosis dan mungkin mungkin akan terpengaruh sugesti lain dari luar  yang tidak kita inginkan.

Ada baiknya dalam sesi hypnotherapy (bukan stage hypnosis), maka subjek diberikan waktu 5-10 menit untuk menikmati relaksasinya, sebelum terminasi. Anda bisa katakan: “Ok, sekarang Anda boleh dapatkan kondisi yang lebih santai dan relaksasi yang nyaman serta mendalam selama beberapa saat lagi. Baguuuus…”